蛋白米饭腊肠披萨的做法

1、蛋白直接高速打发

2、米饭拌松后，将蛋白混合米饭中!切记上下翻动，不要打圈搅拌

3、利用模具，整形4个米饭饼子

4、米饭上刷番茄酱，撒黑胡椒粒

5、接着铺洋葱丝，然后用手捏少许盐，洒在洋葱上

6、撒马斯里啦芝士碎，然后堆尽可能多的腊肠丝，表面在撒一层黑胡椒粒

7、进烤箱，上下200°，约20分钟左右就可以了(每家烤箱温度不一样，看到只是芝士表面变色就可以)