每日坚果的做法

 时间：2024-10-28 10:30:24

1、准备工作： 腰果。大扁仁，葡萄干清洗后晾干。 小火放不粘锅中炒熟，这个扁仁我大概炒了15分钟

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3、同样，核桃炒熟

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5、全部做好，装袋，封口就可以了，自粘袋，或者密封袋都可以。我每一包里面装了30克左右

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