带你做葱蒜爆花蛤

 时间:2026-04-25 23:17:45

1、花蛤准备做之前记得泡入水中,让其吐出沙土以免影响口感

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2、今天的菜属于比较清淡的,一些重口味的“大料”如豆瓣酱我们是不下的。主要去腥增香的材料就是葱、姜、蒜

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3、锅热油首先放入姜片,把姜片爆香煸干

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4、再倒入青葱段煸出香味,最后倒入蒜碎一起爆香

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5、此时就能倒入花蛤进行爆炒了

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6、爆炒的时候要稍停再翻,不要锅铲一直翻不停。待花蛤开口只需要一匙好点的生抽点缀提味就行了

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7、一道营养美味的家常就做好了

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