核桃的正确吃法

 时间：2024-11-03 00:53:31

1、核桃仁要吃得适量。每天吃5个左右就可以了，一次吃得太多，会影响消化。

核桃的正确吃法

3、应该适量、长期、坚持服用。

核桃的正确吃法

5、直接生吃核桃会更好。

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