教你做山药卷

 时间:2024-10-13 10:45:03

1、准备食材。1根山药去皮切段蒸熟。蒸好的山药压成山药泥保温备用,喜欢甜的可以加入少许白糖。

教你做山药卷

3、充分搅拌均匀至细腻且无干粉的状态;底锅预热刷上一层植物油,舀入菠菜面糊,摇晃锅体摊开且不要摊太厚;全程小火,煎至两面定型且完全熟透;取出铺上保温的山药泥,按压平实些.

教你做山药卷

4、一瞿搋村乇端卷至另一端,卷紧实些再切小块就可以啦,平时也可以试试做南瓜,紫甘蓝等其他颜色的,丰富每日每餐,不怕娃儿挑食;外皮带着些许清香和韧劲,咬下是绵软细腻的山药泥,一口搭配的恰到好处.

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