凉拌海带丝的教程

1、锅中烧水，水开放入海带丝。

2、再煮5分钟捞出过一下凉水放入盘里。

3、开始调菜，加入适量的盐、半勺的鸡精、一勺的白糖、少许的香醋、生抽、香油搅拌均匀，再放入蒜末，洒上少许的白芝麻。

4、锅中烧油，油热时关火下入泰椒爆香。

5、再将炸好的泰椒浇在海带丝里。

6、搅拌均匀即可装盘。