家常菜--水煮西蓝花

 时间：2024-10-30 16:49:48

1、处理食材：将西蓝花掰成一小段一小段，用冷水浸泡30min~60min

家常菜--水煮西蓝花

3、接着倒入浸泡好的西蓝花，开火，加热

家常菜--水煮西蓝花

5、在装好盘的西蓝花上浇上适量麻油，倒入适量味精，搅拌均匀即可

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