如何忘记一个人

1、说服自己忘记。有些人一开始放不下，更多的是心里一瞬间要忘记一个人根本接受不了，习惯了两个人突然一个人觉得有些恐惧。要努力说服自己放下，就算他再好你也不想要。

3、不联系，慢慢忘记。删掉所有的联系方式，qq、微信、电话，总之一切的联系方式都不要留，不要给自己找虐的机会。

5、失忆。当然这个方法不是说要怎么样，最主要的是自己心理暗示，好像从来没有认识这个人，你不知道他是谁，久了你就真的不记得了。