怀孕初期出现肚子胀气有以下几种：
1、是属于妊娠反应的一种。
2、是由于胃肠道蠕动减弱,消化不良。
3、其次和吃饭过程中吞咽过多的空气,以及服用容易产气的食物都有直接关系的。
怀孕初期肚子胀气的缓解方法如下：
1、少吃多餐，进食容易消化的食物，避免食用豆制品等容易胀气的食物。
2、饭后半个小时进行散步，促进肠子蠕动，还可以做瑜伽活动帮助消除腹胀。
3、如果腹胀较明显，特别是有上腹部疼痛，需要去消化内科就诊，排除胃溃疡或十二指肠球部溃疡等疾病。
4、如果出现胃痛较明显或者血便，需要进一步检查，以排除器质性等病变。
