汉堡不健康这样做营养爆炸,1周吃3次都不担心

 时间:2024-10-20 05:22:20

1、鹅肝解冻3分钟。

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3、取一半土豆泥放在手上,团成圆饼状。并在土豆饼上撒上芝麻。

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5、热锅刷油,将土豆饼放入锅中,小火煎至两面金黄。

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7、盘中先放一个煎好的土豆饼,先后放上生菜、沙拉酱、香梨、番茄、鹅肝,最后盖上土豆饼,即可给宝宝食用。

8、比KFC的汉堡不知道营养多少倍!一周吃三次都不用担心啦。

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