电脑族美眉如何养护自己的眼睛

1、首先，预防眼部纱柱猬浮浮肿：平时应避免摄取过多的盐，因为盐会导致水分囤积，另外循环系统不规则也会引起水分囤积，造成眼部浮肿，这种现象可能发生在任何年龄。同时，睡前尽量不要喝过多的水，这样第二天也容易发生眼部浮肿。

2、其次，防止黑眼圈产生：最好的方法就是充足的睡眠和休息。

3、第三，预防眼部细纹：选择合适的眼部护肤品，眼霜、眼胶、眼膜等。给眼部周围皮肤及时补充水分，消除疲劳和细纹，增加眼部周围皮肤弹性。