QQ同步助手怎么备份通讯录号码如果有视频和本人无关，请直接看方法步骤。
工具/原料
手机
QQ同步助手APP
QQ同步助手获取权限
1、点击手机设置，如图所示
2、在设置里面滑动手机屏幕，找到应用管理选项，点击打开。如图所示
3、在应用管理界面，找到同步助手，点击打开。如图所示
4、在应用信息界面，点击权限。如图所示
5、打开后，把存储空间，通讯录权限都开启，最好也可以把其他的都开启。如图所示
同步设置
1、打开同步助手，点击中间的同步选项。如图所示
2、点击屏幕上的大按钮进行同步。如图所示
3、也可以设置自动同步，点击右上角的选项。如图所示
4、点击自动备份，可以选择备份的频率，点击确定。操作如截图所示
