会吃会练教你减肥该吃的“洋葱拌木耳”

 时间:2026-02-15 14:55:27

1、木耳焯水备用,洋葱、彩椒洗净切丝,盐、生抽、醋调成汁料。

2、将干辣椒切碎放入盘中,倒入热油。

3、把木耳、洋葱、彩椒放入盘中,倒入汁料,再倒入热油。

4、拌匀食用,喜欢香油、香菜的可以加一点。

会吃会练教你减肥该吃的“洋葱拌木耳”

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