果仁菠菜的做法

1、菠菜洗净，烧开水烫一下马上捞出过凉水

3、蒜末，葱花放一个小碗里

5、起锅放油下花生米，花生米提前用水冲净，然后用厨房纸擦干，不容易糊，凉油下锅

7、把辣椒面，芝麻放一个碗里

9、拌匀

11、拌匀，是每个菠菜上都均匀的裹上料汁