彩蔬虾仁蛋羹怎么做?

 时间:2026-04-26 19:07:50

1、胡萝卜切碎,焯水后的西兰花切碎,熟虾仁切碎。

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2、碗中打入鸡蛋,留半个蛋壳,鸡蛋打散搅拌。

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3、倒入3杯蛋壳水(30摄氏度温水)。

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4、搅打100下。

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5、蛋液过筛。

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6、放入蔬菜和虾肉,轻轻搅散。

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7、放入蒸锅,盖上盘子,盖上锅盖,隔水蒸,水开后中小火蒸15分钟。

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8、蒸好后取出,彩蔬虾仁蛋羹就做好了。

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