怎样吃番茄最营养：醋泡小番茄降压又美白

1、将小西红柿洗净、去蒂，用牙签在上面均匀地扎孔；

2、其余陈醋等原料放入锅中，边加热边搅拌，直到糖和盐溶化；

3、把小西红柿放入瓶中，再倒入完全冷却的混合液体，

4、5～6小时后即可食用，每天吃6个左右。

5、醋泡西红柿可放在冰箱冷藏室里保存1周左右。