1、准备好食材。

2、杏仁切碎。

3、胡萝卜剥皮。

4、再切小块。

5、煲些开水,把蕃茄焯下水。

6、取下蕃茄皮。

7、再切小块。

8、把胡萝卜放进料理机里。

9、接着加进蕃茄和适量冷开水,盖好料理机盖开,开动搅拌。即可。

10、打好的羹加进蜂蜜。

11、最后加进杏仁碎即可。

时间:2024-11-12 18:52:52
1、准备好食材。
2、杏仁切碎。
3、胡萝卜剥皮。
4、再切小块。
5、煲些开水,把蕃茄焯下水。
6、取下蕃茄皮。
7、再切小块。
8、把胡萝卜放进料理机里。
9、接着加进蕃茄和适量冷开水,盖好料理机盖开,开动搅拌。即可。
10、打好的羹加进蜂蜜。
11、最后加进杏仁碎即可。