1、首先呢洗脸时要用洗面奶，因为洗面奶洗脸不仅能洗干净脸上污渍而且有柔滑的效果；
2、不要用太粗的毛巾，不能用太大力，记得小时候比较调皮，爸爸给我洗脸都是好用劲的就怕我脸上洗不干净，那洗的我脸上好痛，其实是一样的用力太大会伤害皮肤，当然我爸不懂也没有什么洗面奶之类的东西；
3、要保持明天早晚都洗，有些人因为早上赶着上班马马虎虎随便涂一下就算了，其实这样对一天的皮肤都不好，晚上更是一定要洗，晚上是皮肤的最佳修复时间，如果不洗脸白天的污渍晚上脸上就全部吸收了，最容易长斑的就是晚上不清洁干净脸部了；
4、洗脸时保证每个地方都洗到，T区，额头 面部，鼻子包涵下巴和脖子都要洗到；
1、用洗面奶涂在手掌心，搓开均匀的涂到脸上；
2、用中指和无名指指腹，从鼻头往眉心至头顶滑动，重复3-5次。
3、按摩太阳穴，双手食指中指无名指三个指腹，在太阳穴的中间来回按压；
4、用掌心包覆下巴往耳前方向轻提拉，这样可以让面部肌肤紧致细嫩，连续按摩五次；
5、下巴用食指中指无名指按摩下巴的中间往俩侧施压；
6、用大拇指指腹放在脑门心中上方，其它四个手指放在太阳穴位，双手同时用力往头顶滑动。
