不能隔夜吃的五种食物

1、第一种食物：“银耳”。银耳做熟后，如果隔夜的话会产生亚硝酸盐。

3、第三种食物：“豆浆”。豆浆保质期较短，最多四个小时，很容易变质。

5、第五种食物：“鸡蛋”。没有完全煮熟的鸡蛋不能隔夜，容易滋生细菌，完全煮熟的鸡蛋放冰箱能放一两天。

6、注意：【没有完全煮熟】鸡蛋不能隔夜。