1、要想使头发增多，我们首先得从根源入手，确保毛囊以及头皮是健康的状态，这样才有利于毛发生长，如果面临头皮干痒、出油严重等问题，我们可以看到去药店购买对应的洗发水，对根源进行修复改善。
2、在解决好头皮自身问题之后，我们需要对头发尤其是发梢进行修复，尽量使用温和的洗发水，不要用太烫的水洗头发，不要贪图便宜使用刺激性的洗发水，洗发后使用护发素或发膜等进行养发。
3、洗发后使用干毛巾捏干头发，不要揉搓，避免破坏毛鳞，擦干后用吹风机吹制半干，否则会珑廛躬儆导致头皮干燥脱落、发质干枯等问题，先吹干头皮再吹发尾，避免在晚上洗头发然后带着湿发入睡，这些都会加速头发脱落。
4、在确保头发不是非正常脱落后可以买生姜类育发液、生发液，促进头发生长，定期涂抹，按摩，不要用指甲抓挠头皮，避免炎症，部分育发液是有效的，亲测。
5、梳头发时尽量使用木梳，减少静电引起的头发缠结脱落，木梳对头皮的伤害小，促进血液循环，刺激毛囊有利于头发生长。
6、饮食上保持营养均衡，头发的生长要汲取自身的营养，因此，需要正常饮食，想要提高头发的光泽度还可以多吃黑芝麻、核桃等，给予头发生长所需要的营养物质才能使头发更浓密更健康。
7、如果进行了多次尝试依然没有达到想要的发量，那么可以进行毛囊修复和移植，可以改善发际线或者局部区域的毛发密度，将不需要的毛囊移植到指定部位可以达到很好的美化效果。
8、定期修剪头发，头发越长越容易脱落，并且保留没有营养的末瞿搋村乇端发梢不如适当修剪，将营养留给新生的头发，这样一些碎发会更容易长出来，还可以在碎发出涂抹适当浓度的生姜水，有一定的增发效果
