超级简单的美容养颜粥

1、萝卜粥 大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之，可令人面净肌细。

3、红枣粥　　取红枣10枚，与50克粳米同煮成粥，睡前食用，可健脾益气，养血润肤。

5、猪肉粥　　取瘦猪肉60克，切成碎块，以麻油稍炒一下，与粳米90克同煮熬粥，粥将熟时加入食盐、生姜、香油少许，复煮片刻即可。有补中益气，滋养肌肤的作用。