如何预防呼吸系统疾病

1、切勿吸烟，远离吸烟的人群。

2、应注意保暖，老年人应预防防止体温过低。

3、注意散热，被子不要盖得太厚太多。

4、感冒发烧了，应多喝开水，并按医生指定服用退烧药物。

5、病愈之初，不可剧烈运动或劳累工作，要多休息，否则可能感染至肺部。

6、如无医生处方，不可自行使用喷鼻剂或鼻滴药水。

7、不要熬夜，晚上应该尽早的睡觉，要有充足的睡眠。