健康养生佳品苦瓜黄豆排骨汤的做法

 时间:2024-10-13 10:08:49

1、黄豆提前一小时浸泡!

健康养生佳品苦瓜黄豆排骨汤的做法

2、苦瓜三个(大概500~750克)

健康养生佳品苦瓜黄豆排骨汤的做法

3、苦瓜洗净去籽切块

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4、猪骨(扇骨或排骨)洗净,切块,飞水,

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5、所有材料放汤锅150煲分钟,如怕苦的可以加两粒蜜枣,不加口感需苦但有回甘的味道,蜜枣的添加主要看个人的口感

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6、汤好后放盐进汤锅搅拌均匀就可以开喝了

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7、做好了开始养生之旅吧

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