1、首先，失去孩子给女人带来了很大的伤害，包括心理上的伤害和痛苦，也包括身体上的伤害和痛苦，比如无限制地哭泣导致眼睛出现健康问题等等，但再多的痛苦和自责拎枋辏话都无法挽回孩子的生命，生活还需要继续，因此女人需要积极调整自己的心态，尽早从痛苦中走出来才是正确的选择。
3、再次，女人失去孩子的痛苦是无以复加的，此时就需要男人的多加陪伴和照顾，男人的陪伴是女人尽早走出痛苦的一个极为重要的因素，只有陪伴和照顾才能减轻和帮助女人走出失去孩子的痛苦。
5、另外，女人失去孩子后要学会转移注意力，将失去孩子的痛苦转移其他方面，比如说工作，学习或者其他能够让自己转移注意力的东西，这样会随着时间的推移而逐渐走出失去孩子的痛苦。
7、最后，女人需要对未来的生活充满希望，可以多和自己的好朋友，好闺蜜或者父母亲多多聊天，让他们来安慰自己受伤的心灵。
