食补养生韭菜花炒鱿鱼须

 时间:2026-02-14 06:21:07

1、韭菜花切段,鱿鱼须处理好切小

食补养生韭菜花炒鱿鱼须

2、锅里倒油

食补养生韭菜花炒鱿鱼须

3、大火放入鱿鱼须,加少许料酒后,快递翻炒

食补养生韭菜花炒鱿鱼须

4、鱿鱼须变色后加入韭菜花

食补养生韭菜花炒鱿鱼须

5、快速翻炒1-2分钟

食补养生韭菜花炒鱿鱼须

6、少许盐调味即可

食补养生韭菜花炒鱿鱼须

7、开动咯

食补养生韭菜花炒鱿鱼须

  • 养生食补韭菜花炒鸡蛋
  • 食补养生蛤肉炒韭菜花
  • 食补养生韭菜花炒肉丝
  • 食补养生韭菜花炒鸡蛋
  • 养生食补舌尖上的韭菜花酱!
  • 热门搜索
    小米如何截屏 新浪微博收藏在哪里 列腺炎怎么治疗 眼肿了怎么快速消肿 lol武器大师怎么玩 如何亲子鉴定 优酷路由器 导航怎么升级 如何离婚 如何提高教学质量