食补养生韭菜花炒鱿鱼须

 时间：2026-02-14 06:21:07

1、韭菜花切段，鱿鱼须处理好切小

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2、锅里倒油

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3、大火放入鱿鱼须，加少许料酒后，快递翻炒

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4、鱿鱼须变色后加入韭菜花

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5、快速翻炒1-2分钟

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6、少许盐调味即可

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7、开动咯

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