打嗝不停怎么快速简单的处理

1、准备一杯凉白开，不必勉强是凉白开，最重要我认为凉白开比较健康，各种饮品都行的，喝一大口但是先不要吞下，分三次吞下去，一般都会停止打嗝

2、简单的自我催眠，专注的去做一件事，比如看自己追了好久的电视剧，或者喜欢的小说等等

3、给喉咙外部轻轻的按摩

4、跑步，适当快一些，匀速一些

5、做做俯卧撑或者仰卧起坐也是一个简单的好方法

6、干吞大勺葡萄糖粉