1、把肉装进料理机杯30秒,可切成约20*20*50mm的小块了,做配料口感刚刚好。

2、热油下锅,葱花爆出香味,炒肉沫,加料酒和生抽

3、加1勺淀粉和点点的水开锅就可以关火

4、鸡蛋打散,加适量的水,过滤1次。碗上包保鲜膜扎几个小洞,热水放锅里蒸10分钟左右就行了

5、蒸好了,加点肉沫,开吃了。清淡好吃不油腻,高营养的蒸蛋羹,老人孩子都喜欢。

1、肉末炒得嫩点孩子老人吃了好消化。

2、肉沫,可以用猪肉或者鸡肉。

3、鸡蛋与水的比例最好控制在1:1.5效果是最好的

时间:2026-02-14 00:04:47
1、把肉装进料理机杯30秒,可切成约20*20*50mm的小块了,做配料口感刚刚好。

2、热油下锅,葱花爆出香味,炒肉沫,加料酒和生抽

3、加1勺淀粉和点点的水开锅就可以关火

4、鸡蛋打散,加适量的水,过滤1次。碗上包保鲜膜扎几个小洞,热水放锅里蒸10分钟左右就行了

5、蒸好了,加点肉沫,开吃了。清淡好吃不油腻,高营养的蒸蛋羹,老人孩子都喜欢。

1、肉末炒得嫩点孩子老人吃了好消化。

2、肉沫,可以用猪肉或者鸡肉。

3、鸡蛋与水的比例最好控制在1:1.5效果是最好的
