香煎三文鱼 的做法

 时间:2026-04-26 00:29:19

1、将三文鱼清洗干净,擦干水分备用。2、姜和蒜切细末,柠檬切细末。

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2、取一个小碗,倒入少许鲜贝露,加入多一些的黑胡椒粉,放入姜蒜末。4、味汁中调入一点点盐,挤入少许蜂蜜拌匀。

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3、三文鱼均匀的划几刀(便于入味)6、将调好的味汁用手抹在三文鱼上。

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4、再将剩余的味汁全部倒在三文鱼上,腌制10分钟以上。8、加热平底锅,倒入少许橄榄油(普通油也可以)将三文鱼去除多余汁水放入中小火煎至七八熟即可。

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5、最后在表面倒入剩余的味汁撒上柠檬碎即可。

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