如何让孩子健康上网

1、安装专业的限制上网软件格雷盒子，调控上网时间，

可以和孩子一起制定上网契约，限制孩子上网时间或游戏时间，并逐渐减少上网时间，规范自己的上网行为。

2、适时奖励

当孩子减少了上网时间，应用多种方式及时予以奖励。

3、多和孩子沟通，不要给孩子太多压力

要经常和孩子沟通，谈心，站在孩子的角度看问题，给孩子鼓励和关心，让孩子明确的感受到父母爱。

4、培养多个兴趣爱好，积极参加课外活动！

转移注意力，在现实世界中寻找了友谊，就可以摆脱孤独，不再沉迷于网络。