1、泡一夜鹰嘴豆+黑豆+绿豆+红豆,然后煮熟。

3、泡1小时奇亚籽。

5、把10粒椰枣里的核取出,右边是日本进口天然绿藻,需要5片,放搅拌机里和其他一起搅拌;左边是给山药泥调味的纯天然调味品,配料都是纯植物的,如图所示。

6、蒸燕麦及荞麦片,用一小杯热水泡3分钟。

8、烤箱180度先预热10分钟,预热完毕后,上下层烤,180度,30分钟。

10、拌好山药泥后,均匀铺在布朗尼圣诞树上。

12、周围搭配上圣诞饰物,在浓浓圣诞气氛渲染下,可以开启全蔬食草莓布朗尼圣诞树啦。

时间:2024-10-12 05:45:47
1、泡一夜鹰嘴豆+黑豆+绿豆+红豆,然后煮熟。
3、泡1小时奇亚籽。
5、把10粒椰枣里的核取出,右边是日本进口天然绿藻,需要5片,放搅拌机里和其他一起搅拌;左边是给山药泥调味的纯天然调味品,配料都是纯植物的,如图所示。
6、蒸燕麦及荞麦片,用一小杯热水泡3分钟。
8、烤箱180度先预热10分钟,预热完毕后,上下层烤,180度,30分钟。
10、拌好山药泥后,均匀铺在布朗尼圣诞树上。
12、周围搭配上圣诞饰物,在浓浓圣诞气氛渲染下,可以开启全蔬食草莓布朗尼圣诞树啦。