系列:头痛怎么办——（一）风寒头痛

1、具体表现: 头痛剧烈，时时发作，有时颈项和背部都作痛，怕寒，用温热的毛巾裹住头部则痛减，一吹风受凉，头痛加剧。口不渴，舌苔薄，发白。风寒头痛大多是由风寒侵袭头部引起的

2、饮食: 膳食应该清淡，慎用滋补食物，应吃有助于疏风散寒食物，例如:生姜，葱白，大蒜。忌食生冷油腻。

4、中药方:川芎茶调散，能疏风散寒，止痛

6、滴鼻法: ①大蒜一个，研碎取汁，仰卧，滴入鼻腔，使眼中流泪为好②辛夷适量:捻成细末，吸入鼻腔内 ③生萝卜:榨汁，点入鼻腔内，左边痛点右边，反之，点左边