川味红烧苤蓝的做法

 时间:2026-02-15 13:53:17

1、准备食材:苤蓝、尖椒。

川味红烧苤蓝的做法

2、尖椒洗净后剪成1厘米左右长的段。

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3、苤蓝洗净后去皮,切成1.5厘米左右厚的片,再将片切成2厘米左右宽,2.5厘米左右长的块。

川味红烧苤蓝的做法

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4、锅中放入食用油,放入尖椒、豆瓣酱炒出味。

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5、放入苤蓝翻炒,再加入酱油、白糖、花椒面,翻炒入味、上色。加入200毫升左右清水,盖上锅盖,中火煮,约煮10分钟左右,煮熟,煮软。

川味红烧苤蓝的做法

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6、撒入盐、鸡精,和匀。

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7、装盘。

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