粗粮纯素披萨怎么做

 时间：2024-10-22 13:40:04

1、奇亚籽和清水混合，搅拌均匀。

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3、倒入纱布中，过滤。

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5、揉成光滑的面团。

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7、放入面团，压实。

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9、抹上番茄酱。

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11、取出，放上菠菜。

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