1、一、学习游泳技巧
学会基本的游泳技巧，如换气、踢腿、保持平衡等。
在水中不要过于疲劳，注意保持体力。
学习游泳前，务必了解当地水域的水情，避免在不熟悉或危险的水域游泳。
2、二、安全设施使用
在游泳或水上活动中，使用救生衣、浮板等安全设施。
在游泳池或海滩等地方，遵守相关规定，如不在无人看护的深水区游泳、不在夜间单独游泳等。
3、三、关注儿童安全
对儿童进行防溺水教育，让他们了解危险水域和安全水域的区别。
家长或监护人应时刻关注儿童的水上活动，不要让儿童单独游泳或接近危险水域。
4、四、紧急救援措施
了解基本的急救知识和心肺复苏技巧，以便在发生溺水事故时能够及时施救。
在游泳或水上活动时，留意周围人员的情况，如有溺水迹象，及时呼救或采取适当的救援措施。
