秋冬季防病多喝哪些茶

 时间:2024-10-19 10:32:36

1、罗汉果茶。秋冬季节干燥,喉咙干痛、声音沙哑,用罗汉果泡茶可化痰、润喉、利咽,防止秋季干咳引起的不适。

2、菊花茶。秋冬季节喝菊花茶提神、解渴,缓解头痛、心悸、胸闷等症状。

3、苦瓜茶。秋季喝苦瓜茶可清热、止渴、通便,防止秋季不适。

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