蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

 时间:2026-04-25 05:29:56

1、所有蔬爹亲菜切成适当大小块状或荡棍片状。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

2、取调理纸,铺上准备好的蔬菜。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

3、加上适量的色拉油、蒜末、黑胡椒粉、白酒,将调理只包卷起。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

4、内锅放入水,放入小绵沟眠盘子,再放入材料。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

5、选择[健康蒸]功能,至烹调结束即可。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

  • 这么做爆炒北极参
  • 蛋挞皮还能做什么
  • 条形布做衬衫怎样裁剪好看?
  • 菠菜海虹汤
  • 蒜苔粉皮炒肉怎么做
  • 热门搜索
    含笑花的养殖方法 薄雾怎么读 调烟雾头最清晰的方法 鸡汤怎么做好吃 摩托车报价大全 车贴怎么贴 家常豆腐做法 厌食症怎么办 研究综述怎么写 治疗痛风的最佳方法