心情随笔怎么写

1、如果你要写在本子或者纸上你要找来一支不会断墨的笔，因为在你写随笔的时候任何的事情都可能干扰到你的心情。如果你要写在电脑里你可以打开电脑然后新建一篇文档并打开它。

2、然后仔细回想你想写的事，细细地感受那件事给你带来的心情。你也可以反过来想想为什么你会有这个心情。

3、找到你的心情和事件之后你把它们轻轻放进心里再次感受，把你心灵的频率随着那个心情波动。

4、然后你的心情会越来越强烈，你也会有些许感受吧！把你的感受融入你的事件写进你的随笔里吧！