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1500米长跑有哪些技巧
时间:2024-10-11 22:04:38
1、训练:根据自己的身体条件循序渐进的进行,做好准备工作。
3、比赛技巧:选择一个参照物鼓励自己,仿佛精神有了寄托,跑起来会比较容易。
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