如何选牙膏

1、容易过敏的人可以选择含有硝酸钾的牙膏，能缓解牙齿过敏

2、防止蛀牙可以选择含氟的牙膏，这款能有效防蛀牙

3、去牙垢可以使用含柠檬酸锌的牙膏

4、牙龈出血的人可以使用含中草药之类的牙膏

5、带颜色的牙膏不用使用，其中含有很多染色剂，对牙齿不好

6、起泡沫多的牙膏不要选，容易清洁不干净