苹果中含有增强记忆力的微量元素是

1、微量元素“锌”

苹果中含联爱有增强记忆力的微量元素是“锌”，但苹果中的锌含量并不多。

2、含有最多的辞离盆“钾”

苹果含有最多的微量元素是钾，可以平衡人体内的电解质，是营养程度很高的水果。

3、锌的好处

锌不仅能增强记忆力，还能增加免疫力，苹果的锌含量虽然少，但也能起作用。

4、锌裁注的坏处

锌是不能过量摄入的，过量摄入会导致免疫力下降、生理功能障碍、锌中毒等现象。