蛤蜊肉炒笋丁

 时间：2024-10-14 21:14:47

1、干蛤蜊提前泡水2小时，变大变软后，把其绿色颗粒状部分抠出丢掉。再把剩下的蛤蜊肉清洗干净

蛤蜊肉炒笋丁

3、期间来准备: 青红椒切丁 大蒜切末

蛤蜊肉炒笋丁

5、再放入大蒜末炒出蒜香

蛤蜊肉炒笋丁

7、白胡椒粉1克

蛤蜊肉炒笋丁

9、再放入青红椒丁和大蒜末翻炒半分钟即可出锅享用

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