1、取一块红色彩椒，按构思好的需求，切除多余部分
2、对切好的彩椒进行修剪，剪出波浪卷发造型
3、配菜自行搭配，炒熟
4、一勺番茄酱，拌入150g米饭，搅拌均匀
5、用保鲜膜包入60g米饭，捏成圆形饭团，作为头部
6、饭盒内先铺一层配菜，再把头部饭团放在上面
7、把彩椒头发放在头部饭团上
8、再捏一个不规则的圆形饭团，作为上半部分身体，和头部饭团拼接在一起
9、再取适量米饭，捏出下半部分身体
10、白菜提前焯水
11、用白菜包裹下半部分身体
12、少量米饭做鱼尾造型
13、用白菜包裹好鱼尾部分
14、用米饭捏出手臂部分，把所有饭团全部拼接在一起，配菜随意放置，切2片秋葵，放在身体合适位置
15、取1小片海苔
16、剪出眼睛，嘴巴，鼻子，贴于脸部，少量番茄酱点缀腮红
