1、要学会约束自己，做一个好脾气的人；我尺攵跋赈们作为一个人，是有感情的，是有思想的，也自然就会有情绪，当我们为了一些事情时，我们的情绪就会有波动，我们的情绪就容易变化，这个时候，我们就要学会约束自己的情绪；
2、和修养高的人交朋友，我们要做一个好脾气的人，那我们的自身修养就要有所提高，要提高我们自身的修养，我们可以选择和一些修养好的人在一起，去学习他们的好修养；
3、多喝温开水，要做一个好脾气的人，我们自己的身体也要经常的保养，因为我们的脾气会受到我们的身体健康的影响，所以我们平时就要注意多喝温开水，让我们的身体保持健康；
4、学会思考问题，我们要做一个高情商的人，就要学会去思考问题，我们每天都会看到很多事情，会看到很多的问题出现，这个时候，我们就要会思考问题，我们就要学着去思考问题；
5、思想不容易被别人影响，做一个高情商的人，我们的思想很重要，在很多事情上，我们有我们自己独立的想法，并且我们的想法一定要确定是正确的，而且还不能容易被别人影响到；
6、对于感情的洞察力很敏感，我们要做一个高情商的人，在感情的事情上，要有很敏感的洞察力，这多数来自于我们长时间的积累，从而转变成了我们对感情的敏感度；
