薏米的食用方法

1、薏米洗净晾干（如果是免洗或者精装的也可以不清洗），直接倒入铁锅中。

3、这就是薏米和焙黄的薏米，到这个程度薏米会发出浓郁的香味，有些和爆米花的香味相似。

5、打碎，如果有破壁机更好，没有我们也不怕。

7、放入玻璃瓶中密封保存，每天泡一杯，一次可以多炒制一些。

9、美味完成。