肉龙

1、肉馅放上葱姜末，用调料腌制好备用。

3、干面粉400克用250ml的清水合成面团儿。

5、肉馅加百分之三十的水搅打上劲儿。

7、此数量的面团儿，可分成两份儿。

9、面片厚度大约0.5厘米就行，把肉馅分一半铺在上面。

11、肉馅涂抹薄厚均匀后，先从留有宽的一端叠起。

13、把面卷放入笼中的湿屉布上。

15、蒸15分钟后取出。