1、根据国家相关部门的权威数据，当下我国的流感仍处于流行高峰，流感的高危人群以儿童和老人为主。
2、最为科学有效的预防流感的方法是接种流感疫苗。每年卫生部门都会针对流感病毒的特性研制对应的疫苗，提前在流感流行的前妻进行疫苗的接种对于预防流感是相当有效的。
3、服用抗流感药物也是有效的预防方法。临床目前常用的药物分为抗甲流和抗乙流药物，如奥司他韦、帕拉米韦等。药物的起效时间相比疫苗要长一些，抗流感的时效也较短。
4、搞好个人卫生也是预防流感的方法之一。有一个好的环境卫生、注意通风都是最基本的手段。
5、尽可能的不去密集场所，避免与流感患者接触或间接的接触，远离流感病毒。
6、出现身体不适、乏力等类似流感症状时，应及时的休息并及早就医，避免流感的发展。
