糖尿病人可以吃茄子吗

 时间:2026-04-23 10:32:27

茄子的GI值<40,属于低GI食物,不会对糖尿病朋友造成血糖负荷。其实茄子不仅含糖量低,它还是一种营养丰富的食物。糖尿病朋友吃茄子不仅不会导致血糖升高,还会收到以下好处哦!
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