时间:2024-10-31 15:44:48
1、适当的按摩头皮,平时梳头的时候,或者是洗头发的时候,可以适当的按摩头皮,用手指肚按摩头皮,不要用指甲抓。
3、还可以进行食补,多吃一些对头发有益的食物,黑芝麻,红枣类,还能够补充气血,补充维生素b