1、洗澡水别太烫，也别洗太久。太热的水会带走皮肤表面的油脂和水分，那些可以让皮肤水润Q 弹的东西不见了，可不就干了嘛。至于到底用多热的水洗，以你自己舒服为主，洗个十几分钟出来就可以了。
2、清洁用品要温和。洗澡、洗手等从来都不是为了「彻底洗干净」，菌也分好坏，而且它尺攵跋赈们是杀不完的，所以也就没必要用除臭皂或含硫磺成分的肥皂。另外，清洁用品也不要过量，稀薄的泡沫就足以清洁油渍和污渍了。
3、记得及时抹润肤霜。润肤霜能锁住皮肤的水分，洗澡或洗手后，顺手就抹了吧。
4、要补充胶原蛋白。皮肤干燥、缺水的原因都是身体缺少了胶原蛋白。
