1、有尿有时孩子睡觉前没有上厕所，或者睡前喝水过多，半夜就想上厕所。大多数小孩在睡觉有尿时都没有告诉家长的意识，反应出来的就是来回翻腾，睡不踏实。应试着给孩子把尿。
3、口渴冬季屋里干燥或者白天吃的东西很咸，水分没有跟上，睡着以后口渴就会翻来翻去。这个时候可以观察孩子的嘴唇是不是很干，身体是否很热，如果是应及时给孩子喝水，否则容易引起一些疾病。
5、枕头要多多考虑孩子的枕头是否合适，孩子不会说，但是家长应该考虑到。枕头过高过软都不利于孩子的入睡，表现就是总不在枕头上枕着，睡着睡着头就到一边去了，来回翻滚。这种情况可以考虑给孩子换个合适的枕头。
7、蛲虫如果孩子一到晚上睡觉就翻来翻去，睡不踏实，不妨在孩子睡着后看看孩子肛门是否有蛲虫，因为蛲虫通常都是等人睡熟以后出来活动。如果有的话就需要整理被褥卫生，以及咨询医生看如何打虫。
